淡化痘印吃什么维生素

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您好！首先长了痘痘千万不要用手去挤，否则留下痘印很难去除。您的情况考虑是毛孔皮脂分泌过旺，造成毛孔皮脂堆积把毛孔撑大，因此首要的任务就是去除角质。毛孔得到清洁，自然会恢复如初。除痘印最好的方法是:1.维生素E胶丸，用针扎破,涂在患处,用手搓1分钟,2.每天早晨用温水洗脸里面适当加一些白醋.3.多喝水,多吃蔬菜水果,多吃维生素,也可以吃21金维他。平常一定要少吃辛辣刺激性食物，多喝水.多吃蔬菜。日常要保持乐观开朗心情。