苔藓样皮炎，有可能是日光过敏

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皮肤过敏已经一年多了，反反复复，到部队医院做过过敏原测试说是海鲜，虾类等过敏，但是这些东西我都禁食了还是时不时的脸上发生红疹瘙痒，吃了息斯敏后就好些，过几天又会发生。现在搞得家里人都说我像更年期，自己也烦恼的很。而且脸上痤疮发的也很厉害脸都毁了，请问医生到底该怎样才好？

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王飞住院医师

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您好！去痘痘最主要的方法就是饮食和睡眠，这是超级王道，多吃素，少吃荤，还有每天吃2种不同的水果，比如苹果、葡萄、梨子、香蕉等。11点前睡觉。坚持两周，皮肤痘痘的问题就可好转。这是因为人体PH值是弱碱性的，可不好的日常习惯会改变。可以长期吃一段时间维生素C和复合维生素B,提高皮肤免疫力。长期坚持可好转。请问还有相关疑问吗？