睡觉出汗多身体疲劳乏力睡觉睡得很重

提问时间：2015-02-16 11:57 | 1人回复

问题描述

标题：出夜汗身体疲惫男,28岁。睡觉出汗，身体很疲劳，很容易感冒，去年冬天脚底板出汗以前只是在夏天感觉非常非常干热，以前晚上那怕只睡3个小时第二天早上闹钟响照样能起床而且睡的很轻只要有人进入房间或有人站在床边我都能感觉到，现在睡觉很重只少要8-9个小时才能醒，而且睡得很死跟猪睡觉一样重。请问我这是身体阴虚呢还是阴虚，怎么治？

医生回答专区

王飞住院医师

复禾健康科普平台

立即预约

从您描述的情况来看，应该是肾阴虚导致的症状。这样的情况，最好的办法还是中医治疗，您可以自己服用点六味地黄丸看看有没有明显改善，如果连用一个月，恢复不明显，应该及时看下中医，采取汤剂治疗，平时注意规律作息，不要经常熬夜，饮食上注意不要多吃寒性食物。

回答于2015-02-16 12:00

医生推荐

相似问题

推荐百会在人体哪个位置？找准穴位很重要！

百会穴位于人体头顶正中，具体位置在两耳尖连线的中点处。找准百会穴对于针灸、按摩等治疗具有重要意义，能够有效缓解头痛、失眠、眩晕等症状。 1、百会穴的定位方法：百会穴位于头顶正中，具体位置可以通过两耳尖连线的中点来确定。将双手的食指和中指分别放在两耳尖上，然后向上延伸至头顶，两指相交的点即为百会穴。这种方法简单易行，适合日常自我定位。 2、百会穴的生理作用：百会穴是督脉的重要穴位，与大脑、神经系统密切相关。刺激百会穴可以调节大脑功能，改善血液循环，缓解头痛、失眠、眩晕等症状。百会穴还具有镇静安神、提神醒脑的作用，对于缓解压力、提高注意力也有一定帮助。 3、百会穴的治疗方法：针灸、按摩、艾灸等方法都可以用于刺激百会穴。针灸时，可以选择0.5寸的毫针，垂直刺入0.3-0.5寸，留针15-20分钟。按摩时，可以用拇指或食指轻轻按压百会穴，每次按压1-2分钟，重复3-5次。艾灸时，可以选择艾条悬灸，距离皮肤2-3厘米，每次灸10-15分钟。 4、百会穴的注意事项：刺激百会穴时，力度要适中，避免过度用力导致不适。对于有严重心脏病、高血压等疾病的患者，应在医生指导下进行。孕妇、儿童等特殊人群也应谨慎使用，避免不必要的风险。百会穴作为人体重要的穴位，找准其位置并正确刺激，对于缓解多种症状、改善健康状况具有重要意义。通过针灸、按摩、艾灸等方法，可以有效发挥百会穴的生理作用，提升整体健康水平。在日常生活中，掌握百会穴的定位方法和治疗技巧，能够为自我保健提供有力支持。