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晚上没睡好第二天头疼怎么回事
提问时间:2024-05-26 17:08
|
1人回复
晚上没睡好第二天头疼怎么回事
医生回答专区
李勋
副主任医师
河南省中医院
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晚上没睡好第二天头疼,主要是由于头部的血管和神经没有得到充分休息,会导致神经紧张或者血管痉挛,影响到头部的供血,导致头部供血不足,就会引起头痛、头晕等症状,属于正常的生理现象。如果只是偶尔出现没睡好头疼的情况,应当充分地休息,一般会缓解或者消失。如果长期存在睡眠质量不佳的情况,反复引起了头痛,应当注意调整睡眠质量,可以使用一些药物进行调理,比如养血清脑颗粒、安神补脑液等,在工作与生活当中也不要存在过大心理压力,不要用脑过度。
回答于2024-05-26 19:25
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