长期的便秘，有什么方法改善

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问题描述

你好我一直便秘四五年了不知道什么原因，便秘皮肤很黄肚子很胀，请问有什么方法改善吗？

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陈雨住院医师

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病情分析：你好,关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要禁辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时排便习惯,每天多吃蔬菜,香蕉,.蜂蜜.多喝水,就会改善.
意见建议：便秘严重可以口服麻仁丸或四磨汤口服液另外可以外用开塞路塞到肛门内润肠通便.祝您早日康复

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