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耳朵里疼同侧头也有点疼

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张笑
张笑 住院医师
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鼻息肉手术后可通过鼻腔护理、饮食调整、适度活动等方式促进恢复。

术后需保持鼻腔清洁,遵医嘱使用生理盐水冲洗鼻腔,避免用力擤鼻或触碰伤口。饮食上选择高蛋白食物如鸡蛋、鱼肉,搭配新鲜蔬菜水果补充维生素,避免辛辣刺激食物。术后1-2天可适当卧床休息,之后根据恢复情况逐步增加活动量,但2周内避免剧烈运动和重体力劳动。若出现持续出血、剧烈疼痛或发热,应及时复诊。术后1个月内避免游泳或乘坐飞机,防止气压变化影响恢复。

恢复期间应保持环境湿度,避免接触粉尘及过敏原,定期复查评估愈合情况。

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