女人更年期吃什么好

Question

女人更年期吃什么好

Answer 1

糖尿病高血压患者是可以喝牛奶的，可是一定要注意要喝无糖，在平常饮食当中，患者要注意保持营养的均衡，建议可多吃生糖指数相对低蔬菜，例如可以吃一些黄瓜，西红柿，其实包括青菜等之类食物。患者应做好自我监测，定期到医院复查。