孩子眼里有红血丝可通过保持眼部清洁、冷敷缓解、调整用眼习惯、使用人工泪液、就医检查等方式处理。孩子眼里有红血丝通常由用眼疲劳、结膜充血、过敏反应、细菌感染、倒睫等原因引起。
1、保持眼部清洁家长需帮助孩子用温水轻柔清洁眼周，避免揉搓加重充血。可使用无菌棉签蘸取生理盐水擦拭眼部分泌物，每日重复进行1-2次。注意选择无香料无刺激的儿童专用清洁产品，避免肥皂或普通洗面奶接触眼睛。
2、冷敷缓解将冷藏后的干净毛巾敷于孩子闭合的眼睑5-8分钟，每日2-3次。低温能收缩血管减轻充血，但需避免冰块直接接触皮肤。家长需监督冷敷时间，防止冻伤。若孩子抗拒冷敷，可改用冷藏后的无菌眼罩。
3、调整用眼习惯减少连续使用电子屏幕时间至每次不超过20分钟，保持30厘米以上阅读距离。学习间隙引导孩子做眼球转动、远眺等放松训练。确保阅读环境光线充足，夜间使用台灯需同时开启房间主光源。
4、使用人工泪液遵医嘱选用不含防腐剂的聚乙烯醇滴眼液或玻璃酸钠滴眼液，每日3-4次缓解干眼症状。家长需洗净双手后协助滴注，避免瓶口接触眼球。使用前观察药液是否浑浊，开封后超过4周应丢弃。
5、就医检查若红血丝伴随眼痛、分泌物增多或视力模糊，可能提示细菌性结膜炎需使用左氧氟沙星滴眼液等抗菌药物。过敏性结膜炎可选用奥洛他定滴眼液。倒睫或角膜炎等需眼科器械处理。家长应记录症状持续时间与加重因素供医生参考。
日常需保证孩子充足睡眠，每日睡眠时间不少于9小时。增加深绿色蔬菜和蓝莓等富含花青素的食物摄入，避免辛辣刺激饮食。定期检查孩子视力，每半年进行一次专业验光。外出佩戴防紫外线儿童太阳镜，减少风沙刺激。若红血丝持续3天无改善或出现畏光流泪等症状，应及时前往儿科或眼科就诊。
