复禾问答 色斑

面部长色斑主要原因有哪些

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张玲
张玲 主任医师
河南省肿瘤医院
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患有面肌痉挛的人可以通过药物治疗、肌肉注射肉毒素等方法治疗,平时的日常护理也很重要。平时不要用冷水洗脸,要注意面部以及头部的保暖,保持心情舒畅,避免过度的焦虑、抑郁,要树立战胜疾病的信心。饮食上可以多吃富含B族维生素以及钙质含量丰富的食物,也可以增加蛋白质的摄入量。尽量不要吃洋葱、大蒜等刺激性的食物,不要喝浓茶、咖啡,也不要饮酒,在天气变化的时候出门要戴上口罩。患有面积痉挛的人,平时可以多参加一些户外运动,因为有增强体质的作用,也可以减缓压力,调节心情。

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