左肩脱臼自己还原后很痛怎么治疗

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现在疼痛是一定的，肩关节囊因为脱位有损伤，可以热敷热敷。再就是三角巾掉着胳膊，可以吃活血化瘀的药物和止痛片，这样肩关节脱位悬吊3-4周就没事了，不用太过担心的，没什么大问题的。建议患者及时到正规医院的骨科就诊。