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得了近视眼平时要注意的事项
提问时间:2023-11-22 18:09
|
1人回复
问题描述
得了近视眼平时要注意什么
医生回答专区
张玲
主任医师
河南省肿瘤医院
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得了近视眼,长时间面对着电脑,眼睛肯定会受伤害,建议除了配合医生治疗,平常也要多吃一些对眼睛有好处的食物,每天坚持做做眼保健操,如果近视程度不太严重,是可以治好的。工作压力不要太大,平常多注意就行。注意保持眼部卫生,避免用眼过度。
回答于2023-11-22 18:50
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得了近视眼后平时要注意哪些事项
你好,1、培养他们正确的写字、读书姿势,不要趴在桌子上或扭着身体。书本和眼睛应保持一市尺。学校课桌椅应适合学生身材。2、看书时间不宜过久。3、写字读书要有适当的光线,光线最好从左边照射过来。不要在光线太暗的光线下看书、写字,减轻学生负担,保证课间10分钟休息,减轻视力疲劳。
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