吃向日葵子和花生会不会便秘

Question

吃向日葵子和花生会便秘吗

Answer 1

瓜子可以导致便秘的，但花生一般是不会的。建议可以在平常多吃蔬菜水果多喝水饮食清淡才行的，可以多喝酸牛奶促进大便恢复正常。养成良好排便习惯，最好每天早上排便，排便时不要看手机和报纸。以上医学知识仅供参考，希望对患者有所帮助。