贫血的人吃什么食物好

Question

贫血的人吃什么比较好

Answer 1

贫血应该首先被明确诊断，如果缺铁性贫血需要补铁治疗，建议采用富含铁的饮食，如肝、血、肉等；如果是巨幼细胞性贫血，需要补充叶酸和维生素B12；建议食用富含叶酸和维生素B12的食物，如肝脏和绿色蔬菜。如果是出血性贫血，补充造血所需的原料，如肉、蛋、奶、蔬菜等。建议患者及时到正规医院的血液内科就诊。