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孕妇吃牛腩会有影响吗
提问时间:2023-11-27 12:24
|
1人回复
问题描述
孕妇吃牛腩会有影响吗
医生回答专区
林丽丽
副主任医师
桂林南溪山医院
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怀孕期间可以适当吃牛腩,不要过多食用即可,牛腩能够起到增气益血,补脾和胃和强筋壮骨的作用,适当食用有助于帮助孕妇预防出现缺铁性贫血,还可以提高孕妇身体的免疫能力以及抗病能力。怀孕期间尽量避免过多食用某一种食物,平时尽量做到饮食多元化,还要注意食用清淡有营养的食物,避免吃过凉,过辣和有刺激性食物,要多吃水果蔬菜。有助于补充维生素。平时也要注意休息,避免熬夜。
回答于2023-11-27 12:35
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