晚上睡觉干渴发热不出汗多梦失眠是

Question

晚上睡觉干渴 发热 不出汗 多梦失眠 是怎么回事 麻烦大夫给指点一下就是晚上干渴发热

Answer 1

你好：失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的，最好采取自然疗法，不要随便服用药物，药物可以扰乱睡眠的自然过程，但是可以用中药治疗，中药没有什么副作用，你也可以使用放松训练或催眠CD，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善，提高睡眠质量。