吃什么可预防阴道炎

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吃什么可预防阴道炎

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林丽丽

林丽丽副主任医师

桂林南溪山医院

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多吃大蒜头与大蒜制剂（如蒜油丸）、酸奶（指含有乳酸菌、双歧杆菌等有益菌的酸奶）可以预防霉菌性阴道炎，因为大蒜含有一种名为蒜素的含硫天然杀菌物质；而酸奶则含大量活乳酸菌。它们在人体内可抑止包括白色念珠菌在内的其它杂菌的，

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内裤毛巾煮沸消毒，服药期间忌酒，滴虫转阴后，每次月经净后复查白带，连续3次检查滴虫均为阴性，方为治好。饮食宜清淡而富有营养。多食水果和新鲜蔬菜。多食用含维生素B丰富的食物，如小麦、高粱、蜂蜜、豆腐、鸡肉、韭菜、牛奶等。忌肥甘厚腻、煎炸辛辣食品，如辣椒、姜、葱、蒜、海鲜、牛肉等。忌海鲜发物，虾、蟹、贝等海产品会加重瘙痒。同时加强体育锻炼，养成良好作息习惯。

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