大人的湿疹可能会自愈，但具体取决于湿疹的类型和严重程度。轻度湿疹在避免诱因并做好皮肤护理后可能自行缓解，而慢性或重度湿疹通常需要医疗干预。
湿疹的病程与个体差异、诱发因素密切相关。轻度湿疹表现为局部皮肤干燥、轻微发红或小范围丘疹，此时减少接触刺激性物质、加强保湿护理可能促使症状消退。部分患者因环境湿度改善、过敏原回避或压力减轻后，皮肤屏障功能逐渐恢复，湿疹可自行痊愈。但需注意避免搔抓，防止继发感染。
反复发作的慢性湿疹或伴有明显渗出、糜烂的重度湿疹往往难以自愈。这类情况多与遗传性过敏体质、免疫异常或合并皮肤感染有关，可能出现皮肤增厚、色素沉着或苔藓样变。长期未控制的湿疹还可能引发细菌或病毒感染，导致病情复杂化。此时需及时就医，通过抗组胺药、外用激素或免疫调节剂等专业治疗控制症状。
湿疹患者日常应选择无刺激护肤品，避免过热洗澡，穿着透气棉质衣物。若症状持续加重或影响生活质量，建议尽早就诊皮肤科。
