胃不好的人吃什么菜才适合

Question

胃不好的人吃什么菜才适合

Answer 1

可以多吃许多芹菜，韭菜。而且还可以多吃许多纤维素比较高的蔬菜，而且饮食最好喝许多清淡易消化的食物，多喝许多容易吸收的粥，牛奶等食品，尽量不要吃极冷刺激性比较大的食物。除了就是必须留意多喝水，可以适当的举办许多体育锻炼，最好去医院做几下仔细检查后对症救治。