月经不调早期怎么治疗

Question

月经不调早期怎么治疗

Answer 1

首先注意饮食，月经不调可以用食疗来改善，通过多吃含铁量较高的食物进行滋补，能够及时补充身体缺少的营养，有效改善身体状态。还要保持良好的生活习惯，尽量避免太劳累和熬夜等，经期要特别注意防寒保暖工作，避免身体受寒让盆腔血管收缩，导致月经量减少和闭经。