孕妇能不能喝苏打水饮品

Question

孕妇可以喝苏打水饮品吗

Answer 1

孕妇建议不要喝任何的饮品，任何的饮料，孕期的饮食尽量多样化，多吃点蔬菜，水果，优质蛋白食物，粗纤维的食物，加强含铁含钙的饮食。少吃油腻，煎炸，生冷的食物，像麻辣烫，火锅，烧烤，饮料，特别是碳酸饮料，各种饮品都不能吃，因为加有一定的防腐剂。建议，孕期要吃新鲜的食物，同时孕期不能抽烟喝酒，不要经常熬夜，不要过度劳累，孕期一定期做好各个阶段的产检。