请问月经期间能不能泡脚

Question

请问月经期间可以泡脚吗

Answer 1

月经期可以泡脚。月经期要注意要有适当的活动，充分的休息，不要熬夜，不要剧烈的运动，不要久坐，要注意勤换卫生巾，保持卫生，避免感染，千万不要同房，不要洗盆浴，然后还有一颗放松的心情。饮食上面不要饮酒，不要吃辛辣，刺激或油腻的食物，不要吃冰的食物。适当的泡脚是可以的，有的女性怕会引起月经量多，实际上应是不会引起月经量多，还可以促进血液循环。但不建议用中药泡脚，因为人足部有穴位，如果乱用中药，有时可能会加重痛经以及引起月经量多。