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孕妇能不能吃腰果仁
提问时间:2023-11-26 13:11
|
1人回复
问题描述
孕妇可以吃腰果仁吗
医生回答专区
林丽丽
副主任医师
桂林南溪山医院
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孕妇是可以适当的吃腰果仁的,但不能多吃,因为在烤制的时间里易上火,易出现便秘,也易出现上火的现象,因此建议孕妇只能少量的吃腰果仁。腰果仁是营养价值比较丰富的坚果类食品,富含有丰富的维生素,微量元素和各种不饱和脂肪酸,有利于孕期的营养,有利于促进孩子的大脑和骨骼的生长发育。怀孕期间可以适当的吃腰果仁,但怀孕期间的饮食建议尽量多样化,不要喜欢吃食物就吃很多,建议孕期不能多吃腰果仁,怀孕本身胃肠道功能不好,多吃易导致出现便秘。
回答于2023-11-26 14:22
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糖尿病患者可以吃腰果仁,腰果仁里面含有的营养物质非常丰富,比如含有钙磷铁锌等各种微量元素,同时也含有较多的不饱和脂肪酸和蛋白质,对患者的营养补充是非常有帮助的。但是一定要注意,糖尿病患者最好不要过量的吃腰果仁,如果过量的是腰果仁可能会导致体内的热量升高,这样会对糖尿病患者的身体产生影响,导致各种疾病出现,因此一定要引起重视。
糖尿病人可以吃腰果仁吗
我不慎吃了两粒油漆味很重的腰果仁,会对
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