月子期间便秘怎么治疗

Question

月子期间便秘怎么办

Answer 1

很多产妇在月子期间出现便秘，这是很常见的生理现象。在孕期及月子期间，由于体内激素水平的影响，胃肠功能蠕动减弱，易出现便秘的现象。加上月子期间，很多孕妇进食蔬菜水果比较少，会加重便秘。很多产妇可能会阴伤口疼痛，导致对大便产生恐惧，进而加重便秘的现象。建议月子期间，产妇适当进食新鲜蔬菜、水果，进食膳食纤维，适当运动，忌辛辣刺激性食物，以缓解便秘的症状，必要时可以食用开塞露纳肛，促进大便的排出。