生完孩子快一个月了，腰疼的厉害怎么办

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了，腰疼的厉害怎么办生完孩子快一个月了，腰疼的厉害怎么办

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张笑住院医师

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病情分析：根据你的描述，考虑是腰肌劳损，主要症状为腰部疼痛，反复发作。与长期的不良姿势直接相关
指导意见：注意休息。适度锻炼。要注意矫正姿势改变生活方式，尽可能穿平底鞋。日常生活中应多睡硬板床，合理膳食。祝您健康

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