复禾问答 皮肤科

一到冬天全身皮肤瘙痒

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苏藤良
苏藤良 副主任医师
北海市人民医院
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夏天失眠可以通过一般治疗和药物治疗等方式进行改善,原因可能是环境因素或植物神经功能紊乱。保持良好居住环境,适当使用空调或风扇降低室内温度,或通过泡脚促进血液循环,有助于缓解失眠症状。如果是植物神经功能紊乱造成的失眠,可在医生指导下服用谷维素片、维生素B1片等营养神经类药物,并配合使用安神补脑液、枣仁安神胶囊等中成药。注意饮食健康,尽量食用清淡食物,如小米粥、山药粥,避免大量食用辛辣刺激性食物如辣椒、大蒜。若上述方法无效,应及时就医治疗。

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