有半年宫寒每次月经都有痛经治疗方法有哪些

Question

有半年宫寒每次月经都有痛经治疗方法有哪些

Answer 1

宫寒痛经的女性，在平时要注意腹部保暖，而且饮食上要注意忌口，不要吃刺激性的食物。吃了过多寒凉、生冷的食物后，这些食物进入体内会消耗阳气，导致寒邪内生，侵害子宫。特别是经期更不应该吃寒凉食物。女性在平时的饮食也要注意忌口，疼痛得症状非常严重，也可以直接去医院治疗。饮食忌食酸涩食物：包括泡菜、酸枣、米醋、酸辣菜、芒果、杏子、李子、杨梅、石榴、青梅、草莓、杨桃、樱桃、柠檬等。经期注意防寒保暖，空调禁止直吹身体或睡时空调不宜过冷，禁止洗头及解冷水。