贫血的人可以够吃鸡肝的

Question

贫血的人可以够吃鸡肝的

Answer 1

吃一些对身体不会有影响的，食物是含有很多的微量元素的，吃鸡肝还有补血的功效，鸡肝含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌、维生素A、B族维生素。是补血食品中最常用的食物。适当的做些体育锻炼，增强身体素质，多吃新鲜的蔬菜和水果，补充身体所需要的维生素。