高血压能不能喝鸡汤

Question

高血压能不能喝鸡汤

Answer 1

高血压患者也是可以喝鸡汤的，但是在喝鸡汤的时候需要少油少盐，否则不利于血压控制。而且在平时喝鸡汤的时候，注意不要吃过多的鸡肉，否则会造成脂肪的堆积，造成血压上升。除此之外，高血压患者需要注意忌口一些脂肪含量高的食物，比如动物内脏。多吃新鲜的蔬菜和水果，比如黑木耳，芹菜等都具有不错的降压功效。