季节性咳嗽可通过避免过敏原、保持空气湿润、服用抗组胺药物、使用支气管扩张剂、进行免疫治疗等方式缓解。季节性咳嗽通常由花粉过敏、冷空气刺激、呼吸道感染、哮喘发作、胃食管反流等因素引起。
1、避免过敏原季节性咳嗽常见于花粉、尘螨等过敏原刺激。患者应减少户外活动，关闭门窗并使用空气净化器。外出时可佩戴口罩，回家后及时更换衣物并清洗鼻腔。过敏原检测有助于明确具体诱因，针对性规避。
2、保持空气湿润干燥空气会加重气道敏感，使用加湿器维持室内湿度有助于缓解咳嗽。可吸入温热蒸汽帮助稀释痰液，睡前用生理盐水雾化能减少夜间咳嗽发作。注意加湿器需定期清洁，避免滋生细菌。
3、抗组胺药物氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药能抑制过敏反应，缓解鼻后滴漏引发的咳嗽。孟鲁司特钠适用于过敏性咳嗽合并哮喘的情况。这类药物需遵医嘱使用，可能出现嗜睡、口干等不良反应。
4、支气管扩张剂沙丁胺醇、异丙托溴铵等药物能缓解气道痉挛，适用于咳嗽变异性哮喘患者。通常采用雾化吸入给药，起效快且局部副作用小。长期使用者需监测心率，避免药物耐受。
5、免疫治疗对明确过敏原的重症患者，可考虑脱敏治疗。通过逐步增加过敏原提取物剂量，帮助机体建立免疫耐受。该疗法需持续数年，有效率较高但可能出现局部红肿等反应。
季节性咳嗽患者应注意饮食清淡，避免辛辣刺激食物诱发气道反应。适量饮用蜂蜜水或梨汤可润喉止咳，但糖尿病患者需控制摄入。保持规律作息和适度运动有助于增强免疫力，寒冷天气外出注意颈部保暖。若咳嗽持续超过两周或出现胸痛、咯血等症状，应及时就医排除肺部疾病。
