子宫切除后如何运动身体

Question

子宫切除后如何运动身体

Answer 1

女性在切除子宫的半年内是不可以进行剧烈运动的，而且在自我护理的时候也不可以下冷水，运动要轻柔一些，可以在饭后适当的散散步，或者做做瑜伽。要注意不能做下蹲运动，划腿运动，要注意保暖，不能受风着凉，这些都是有利于产后身体恢复的。在术后1个月之内，不可以同房和盆浴，以避免手术部位出现感染。