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青光眼斑怎么样预防?
提问时间:2013-03-23 02:41
|
1人回复
问题描述
这几个月来,不知道为什么周围的同事里面有很多个都得了青光眼斑,他们让我早点预防青光眼斑这病,让我十分害怕,对这个病又不理解,不知道怎么样才能预防?
医生回答专区
谭宇阳
住院医师
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你好:保持心情舒畅,避免情绪过度波动,青光眼最主要的诱发因素就是长期不良精神刺激,脾气暴躁、抑郁、忧虑、惊恐。生活、饮食起居规律,劳逸结合,适量体育锻炼,不要参加剧烈运动,保持睡眠质量,饮食清淡营养丰富,禁烟酒、浓茶、咖啡、适当控制进水量,每天不能超过1000-1200ml,一次性饮水不得超过400ml。
回答于2013-03-23 02:48
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