冬天睡觉喉咙干燥是什么原因引起的

Question

冬天睡觉喉咙干燥是什么原因引起的

Answer 1

因为冬天天气干燥，气温低，受凉引起的，还可能是水分不够多，缺水的原因。冬天吃的辛辣食物，温热的食物比较多，容易导致上火，口干舌燥，还会引起咽喉炎症。建议冬天也要多喝水，多吃水果青菜，饮食要以清淡为主，少吃辛辣油腻刺激的食物，要注意按时作息。