嗑瓜子总是上火怎么治疗

Question

嗑瓜子总是上火怎么治疗

Answer 1

上火主要是因为饮食的不当，或者是作息时间不规律造成的，建议患者养成良好的生活习惯，水果比较多，如香蕉、苹果、橙子、柚子等都可以，但是平时还是要坚持多喝水。苹果：多数患者可食用。食欲减退者，吃苹果可以开胃。