腰疼的原因是什么该缓解疼痛的方法

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出现腰疼的情况可能是腰椎间盘突出引起的，还可能是腰肌劳损，长期劳累引起的，另外受外伤也会引起疼痛，或者是不良的坐姿导致的。建议去医院做个详细的检查，诊断后进行治疗，可以先服用药物，按摩推拿，针灸理疗辅助治疗，缓解疼痛，然还有注意休息，不要干重活。