高血糖能不能多吃雪莲果

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雪莲果口感上会有甜味，但雪莲果里含的主要是寡糖，属于低聚糖，该糖吃了不会被分解，而且有研究表示不仅不会升糖，雪莲果还具有降低血糖、血脂和胆固醇，预防和治疗高血压和糖尿病的作用。但建议患有糖尿病的患者多注意饮食，适当运动。