月经不来吃什么东西调理比较好

Question

月经不来吃什么东西调理比较好

Answer 1

出现自己月经推迟，你需要先使用验孕棒检查，排除这是怀孕引起的。不是怀孕导致的，可能是你宫寒、内分泌失调诱发的。你可以吃红枣、红糖水、阿胶调理。多饮水，多吃蔬菜水果，补充维生素，适当进行户外活动。