近视眼吃什么食物比较好

Question

近视眼吃什么食物比较好

Answer 1

若是出现近视，注意改善饮食，健康合理，不要暴饮暴食，平衡饮食、合理营养多吃新鲜的蔬果、在饮食上注意摄取一些对视力有益的营养物质、多吃些胡萝卜，多吃些维生素丰富的食物，注意不要熬夜，避免用眼疲劳。