什么是滋养神经细胞食物

Question

什么是滋养神经细胞食物

Answer 1

神经细胞不好是会导致失眠的症状的，你可以及时的治疗来改善失眠的症状，注意生活护理，牛奶中含有色氨酸，这是一种人体必需的氨基酸。睡前喝一杯牛奶，其中的色氨酸量足以起到安眠作用。饮用牛奶的温饱感。