老人说怀孕不能吃鸭肉、兔肉、牛羊肉，真是这样吗

Question

刚查出来怀孕，老人说怀孕不能吃鸭肉、兔肉、牛羊肉，真是这样吗？

Answer 1

这些食物孕妇是可以吃的，对胎儿的生长发育有很好的帮助。兔和羊肉对胎儿生长发育无影响，可以放心食用，只要干净卫生就行。建议及时进行产前检查，加强营养，增加食物的多元化。饮食上避免油腻和辛辣刺激性食物，多吃一些新鲜的蔬菜水果，以补充维生素。多喝水，适当的进行户外活动，增强抵抗力。保证充足的睡眠和愉快的心情，定期做产前检查，避免先兆流产。