痛风可不可以吃些牛羊肉

Question

痛风可不可以吃些牛羊肉

Answer 1

痛风患者可以适量食用牛肉和羊肉，因为它们属于低嘌呤食物，每100克牛肉含约25毫克嘌呤，每100克羊肉含约34毫克嘌呤，不会显著加重病情。痛风主要由嘌呤代谢障碍引起，患者应避免高嘌呤食物如动物内脏和海鲜。同时，保持规律作息、充足睡眠以及遵医嘱定期复诊，有助于促进病情恢复和调整治疗方案。若出现不适症状，应及时就医治疗。