急性单纯外伤性腰腿痛患者怎么锻炼？

Question

我是个急性单纯外伤性腰腿痛患者，我是个爱锻炼的人，虽然患病，但是也不能停下锻炼的脚步，知道有谁运动是不适合我这种病情的人的，所以想知道应该怎么锻炼，想知道哪些运动对身体好呢？

Answer 1

你好，急性单纯外伤性腰腿痛患者加强锻炼是对的，也是对病情很好的，但是要知道有些运动项目是不可以做的，比如比较剧烈的：篮球、足球、橄榄球等等需要很消耗体力的运动是绝对不要参加的，平常可以打打羽毛球，乒乓球，台球的比较和善的运动就好，对病情的好转是很有帮助的。