怀孕后总觉得委屈想哭

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问题描述

我怀孕两个月了，最近总是感到委屈想哭。怀孕后总觉得委屈想哭是怎么回事呢？

医生回答专区

林丽丽

林丽丽副主任医师

桂林南溪山医院

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怀孕后总觉得委屈想哭跟很多的因素有关系，比如体内激素的变化、身体的不适、雌激素的变化等等。孕妇本身要注意适当的调节这些不良的情绪。而孕妇的家人也要多注意对孕妇的关心，帮助孕妇做好心理的调整工作，以正常的心态面对怀孕、妊娠、分娩的问题。平时也可以通过听听音乐多跟家人沟通等情况来缓解这种委屈的不良情绪。还可以适当的。进行散步等有氧运动也有助于改善不良的情绪

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