吃什么水果瘦胸

Question

因为我的胸部一直比较大，总是觉得有些有些影响美观，听朋友说可以吃一些水果瘦胸，吃什么水果瘦胸？

Answer 1

吃富含维生素c和纤维高的水果可以瘦胸，比如火龙果、香蕉、苹果等，这些水果能够促进胃肠道蠕动，加快排便，能够起到一定瘦身和瘦胸的作用。但是想要瘦胸不能单靠水果，需要通过按摩以及控制饮食，同时还要适当进行体育锻炼，比如慢跑运动和练瑜伽或者是器械训练，这样可以消耗乳房里面脂肪以及体内脂肪都会减少，达到瘦胸的目的。饮食上也要以低盐和低糖食物为主。