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绝经期面红属于疾病吗
提问时间:2013-07-11 03:15
|
1人回复
问题描述
我是一名家庭主妇,今年48岁,有着很大的压力,来自工作,家庭,生活,感情等等,所以,经期也一直都很不正常,有时候会早,有时候又会晚几天,也许是快要到绝经期了吧。听他们说有一种病较绝经期面红。
医生回答专区
李元子
住院医师
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您好,绝经期面红是面红和面红恐惧症的一种临床症状,因暂时性血管扩张所致。常见于强迫性神经官能症或精神衰弱的患者,建议患者在平时生活中要懂得劳逸结合,不要给自己太大的压力。
回答于2013-07-11 03:16
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食物和生活方式对女性身体产生积极影响,可能有助于维持健康状态。均衡饮食是关键,摄入足够的营养素,如维生素D、钙、蛋白质、鱼类、牛奶、芝士、水果和蔬菜。适度运动每周150分钟,如快走、骑自行车,有助于健康体重和心血管功能。减轻压力也重要,冥想、瑜伽、交流支持可缓解压力。戒烟限酒可预防慢性疾病,包括乳腺癌和卵巢癌。尽管以上措施不能延迟绝经期,但可通过记录月经周期来了解个人生理变化。咨询医生获取专业建议。
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