来月经了肚子很疼是什么原因引起的

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女性很多都会出现痛经的情况，而且月经来潮前由于激素的分泌异常，也可以引起青春痘的生长增多。对于年轻女性而言，建议在月经来潮前一定要着重腹部保暖，避免腹部受凉，辛辣的食物会加重痛经等经期不适，多喝一些热水，多吃一些热的东西为好。可适当做一些运动，增强身体抵抗力，避免因经期抵抗力低而患上一些疾病。