月经推迟，要吃什么食物或者中药？

Question

从来没痛经过，6月底来的那次痛经严重，由于天气热夏天吃饭少。8月到现在还没来月经，其他生活习惯没变早睡早起不熬夜。身体没有其他的反应，未婚不可能怀孕。每次摸小腹都是凉的，很少吹空调和风扇，有点儿贫血

Answer 1

您好！食物治疗没多大作用。每一次月经都有规律的时间，辛辣生冷刺激的食物会容易导致月经期的一些问题，比如痛经，痛血暗黑，小腹疼痛等，建议在经前经后要注意保暖，平时可以吃一些活血暖身的食物，在月经规律的情况下，不要强行调节月经，祝你健康！