经期吃了冷的东西盆腔沉重感怎么办？

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你好，经期吃了冷的东西多会出现上述状况，这些都是正常的，月经过后症状应该会消失，应多注意饮食均衡，经期不要吃生冷的东西，保持卫生，如果盆腔沉重感很严重建议到医院仔细检查。