月经量少吃什么补

Question

月经量少吃什么补

Answer 1

一般来说月经量少于20毫升则为月经量过少。如果每个周期的一包卫生巾（10片/包）都用不到，而且每片的血量很少，仅仅是沾湿了表面，就属于月经量少了。可适当做一些运动，增强身体抵抗力，避免因经期抵抗力低而患上一些疾病。