月经不正常饮食上要怎么治疗

Question

月经不正常饮食上要怎么治疗

Answer 1

对于月经不调的患者首先建议用一些中药类的来进行调理。建议你平时在两餐之间吃一些核桃、腰果、干豆等富含维生素B群的食物。可适当做一些运动，增强身体抵抗力，避免因经期抵抗力低而患上一些疾病。