皮肤长了一个硬疙瘩，摸上去很疼

Question

我面部皮肤上长了一个疙瘩，触摸有疼痛感，怎么办？

Answer 1

这种皮肤表现被称为毛囊炎，注意不要挤压患处，以免造成皮肤损伤，加重病情。造成这种情况的原因主要有两个，一是皮肤属于油性皮肤，皮脂腺发达，皮脂分泌旺盛。如果毛孔被堵塞或者油脂没有排干，皮脂腺就会继续分泌皮脂，皮脂会在毛孔中堆积，导致痤疮。另一个原因是体内荷尔蒙失衡，导致粉刺。激素失衡也可间接导致皮脂分泌过多，进一步加重痤疮的状况。避免饮食中的酒精和酸性食物，如酸的和辛辣的食物，应少吃油腻食物，多吃蔬菜和水果，保持大便畅通。